Connect body,
mind and heart.

Klicke auf das Programm und erfahre, wie ihr als Team Achtsamkeit zur Stressbewältigung nutzen könnt.

Achtsamkeitskurs mit Kassenbeteiligung

Stress bewältigen

Teams sind nicht erst seit “diesen Zeiten” hohen Anforderungen ausgesetzt. Laut Forschungsergebnissen der Krankenkassen nehmen Stressbelastungen am Arbeitsplatz seit Jahren zu. Pandemie, Klimawandel und Kriegsnachrichten, sowie private Themen fordern zusätzlich zum anspruchsvollen Arbeitsalltag. Um diesen Belastungen entgegen zu wirken und Stresskrankheiten wie Burn Out zuvor zu kommen, beteiligen sich Krankenkassen an Präventionskursen. Ich habe ein nachhaltiges Achtsamkeitsprogramm entwickelt, welches euch zielgerichtet zu einem achtsamen Arbeitsalltag führt. Für den darin enthaltenen Achtsamkeitskurs könnt ihr euch die Beteiligung der Krankenkassen zurück holen. Es gibt auch steuerliche Vorteile für betriebliche Gesundheitsvorsorge.

Komm, wir finden heraus, was ihr als Team braucht

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